W pierwszej części tego artykułu podaliśmy kilka przyczyn związanych z tym, dlaczego nie możemy schudnąć. Jak zapewne pamiętamy, mogą być one związane z naprawdę różnorodnymi rzeczami. Jedne dotyczą niewłaściwego jedzenia lub braku wiedzy na...
Czytaj dalej
Stosujesz się do diety ułożonej przez naprawdę dobrego dietetyka. Chodzisz trzy razy w tygodniu na siłownię, biegasz, starasz się żyć zdrowo. Dlaczego więc nie chudniesz? Co jest powodem tego, że mimo usilnych starań, Twoja waga ani drgnie. W...
Czytaj dalej
Temat odchudzania jest niezwykle szeroki i można byłoby na jego temat rozwodzić się niemal godzinami. Niezwykle ważnym elementem jest to, aby podejść do tego tematu racjonalnie, tak, aby chudnąć, ale przy tym dobrze się czuć i postawić w pełni na...
Czytaj dalej
Odchudzanie z całą pewnością nie jest procesem łatwym, szybkim i przyjemnym. Chcąc zrzucić kilka kilogramów, koniecznie należy odpowiednio do tego całego procesu podejść. Jak więc schudnąć, aby było to dla nas bezpieczne? Co zrobić, aby nie...
Czytaj dalej
Tabletki odchudzające na przestrzeni ostatnich lat cieszą się niezwykle dużą popularnością. Sięgają po nie osoby, które chcą schudnąć i pragną wybrać najbardziej skuteczną z walk o lepszy wygląd. Wierzą głęboko w to, że zastosowanie oferowanych...
Czytaj dalej
Jak szybko, a jednocześnie skutecznie schudnąć, tak, aby efekt był widoczny na zawsze, a nie tylko na chwilę? Co robić, by mieć energię, a odchudzania nie traktować, jak karę za grzechy? Z czego zrezygnować, a co wprowadzić? Tym wszystkim...
Czytaj dalej
Odchudzanie większości z nas kojarzy się z niezwykle wymagającym czasem, w którym potrzeba wiele poświęcenia, trudu działania i konsekwencji, by móc zobaczyć pierwsze efekty. Rozkładając całość procesu odchudzania można było rzec, iż tak właśnie...
Czytaj dalej
Odchudzanie dla większości osób z pewnością nie kojarzy się dobrze. To czas, gdy musimy liczyć kalorie, rezygnować często z produktów, które lubimy, stawiać na treningi, które nie zawsze są dla nas przyjemnością. Jedni stawiają na diety cud, inni...
Czytaj dalej Odchudzanie to niezwykle skomplikowany proces, w którym organizm bardzo często w wyniku otrzymywania mniejszej ilości kalorii, a do tego w przypadku źle ułożonej diety, mniejszej ilości witamin i minerałów – narażony jest na działanie...
Czytaj dalej
Każdy z nas doskonale wie, że aby schudnąć trzeba postawić na odpowiednią dietę, jak również i na aktywność fizyczną. Są to dwa kluczowe elementy do tego, by zrzucić nadmiar kilogramów. Wszystko to okazuje się być prawdą, jednak mało kto wie, że...
Czytaj dalej Lody to bez wątpienia ulubiony przysmak każdego. Kiedy na zewnątrz temperatura sięga blisko 30 stopni Celsjusza, jest nam gorąco i jesteśmy spragnieni, to właśnie lody okazują się być prawdziwym dla nas wybawieniem. Kochają je dzieci, uwielbiają...
Czytaj dalej Dla wielu osób, szczególnie tych będących na diecie, bardzo często waga jest wyznacznikiem wszystkiego. Potrafimy mierzyć się każdego dnia, po każdym posiłku, a wszelkie gramowe nawet dodatki, od razu wprawiają nas w zły nastrój. Czy tak to...
Czytaj dalej