Kurkuma i pieprz czarny 

Kurkuma i pieprz czarny 

Działanie przypraw od dziesiątek lat wykorzystywane jest nie tylko w celu poprawy smaku wielu potraw, ale również i w kwestii naszego zdrowia. Liczne przyprawy działają niezwykle pozytywnie na nasz wygląd, na nasze zdrowie, na dobre samopoczucie...

Czytaj dalej
8 suplementów na odchudzanie

8 suplementów na odchudzanie

Tabletki odchudzające na przestrzeni ostatnich lat cieszą się niezwykle dużą popularnością. Sięgają po nie osoby, które chcą schudnąć i pragną wybrać najbardziej skuteczną z walk o lepszy wygląd. Wierzą głęboko w to, że zastosowanie oferowanych...

Czytaj dalej
Mity na temat odchudzania cz. 2

Mity na temat odchudzania cz. 2

Każdy nam mówi co robić, aby schudnąć. Każdy ma szereg złotych rad, które niestety są często tylko teorią, a tak naprawdę w rzeczywistości nijak się mają do samego skutecznego odchudzania. A jak to jest naprawdę? Co jest prawdą, a co mitem? W co...

Czytaj dalej
Mity na temat odchudzania cz. 1

Mity na temat odchudzania cz. 1

Na temat odchudzania wiele krąży mitów, złotych rad i cudownych porad. Gdyby jednak one wszystkie były prawdą, to nie wiedzielibyśmy czym jest otyłość i tak wielu ludzi nie miałoby nadwagi. Prawdą jest, że odchudzanie to niezwykle skomplikowany...

Czytaj dalej
Jak szybko schudnąć? cz. 2

Jak szybko schudnąć? cz. 2

Jak szybko, a jednocześnie skutecznie schudnąć, tak, aby efekt był widoczny na zawsze, a nie tylko na chwilę? Co robić, by mieć energię, a odchudzania nie traktować, jak karę za grzechy? Z czego zrezygnować, a co wprowadzić? Tym wszystkim...

Czytaj dalej
Jak szybko schudnąć? cz. 1

Jak szybko schudnąć? cz. 1

Każdy z nas marzy o tym, by wyglądać jak osoby z pierwszych okładek gazet. Nadmiar tkanki tłuszczowej działa na nas niezwykle negatywnie, co sprawia, że sami ze sobą nie czujemy się dobrze. Zaczynamy więc walkę z kilogramami. Jedni rozpoczynają...

Czytaj dalej
Choroba Hashimoto a odchudzanie

Choroba Hashimoto a odchudzanie

Z chorobą Hashimoto zmaga się coraz większa rzesza osób, a w szczególności kobiety. To podstępne dla organizmu przewlekłe zapalenie tarczycy stanowi bardzo duży problem, który wpływa zarówno na pracę organizmu, jak również i na nasz wygląd. Osoby...

Czytaj dalej