Organizm człowieka w blisko 80% składa się z wody. Jest jednym ze składników, które są nam niezbędne do życia. W czasie wszelkich funkcji życiowych jej ilość ubywa, dlatego też tak ważne i istotne jest uzupełnianie. Woda dba o prawidłową pracę...
Czytaj dalej Problem z zatrzymywaniem się wody w organizmie ma wiele lat. Opuchnięta twarz, spuchnięte dłonie i stopy, bardzo duże wahania wagi, a do tego mnóstwo cellulitu i ciągłe uczucie ciężkości. Skądś to znasz? Jeśli tak, to z pewnością jesteś w grupie...
Czytaj dalej O piciu wody wie chyba każdy. Jest ona niezwykle ważna dla każdego człowieka i powinniśmy pić jej minimum 1,5 litra dziennie. W procesie odchudzania to picie jest jeszcze szczególniej ważne, dlatego też osoby walczące z nadprogramowymi...
Czytaj dalej Każdy z nas doskonale wie, jak woda odgrywa ważną rolę w naszym organizmie, prawda? Z każdej strony słyszymy, że przeciętny człowiek powinien wypić dziennie około 1,5 – 2 litrów wody dziennie, aktywny znacznie więcej. Nasz organizm w większości...
Czytaj dalej